台風時の備えについて

生活に関する様々な知識を紹介して参りましたが、今回は台風の季節の到来がニュースになる日が増えてまいりました。
今回のテーマは「台風時の備え」について。

台風が接近しているときなど、災害の危険から身を守るために事前に準備しておきたいこと、そしてどんな備えをしておいたら良いのか。気象庁や日本気象協会、認定NPO法人「全国災害ボランティア支援団体ネットワーク」（JVOAD）などの情報より、知っておきたいポイントを紹介します。

1.家の「外」の危険をチェック

側溝や排水口を掃除して、水はけを良くしておく。ゴミが詰まっていると、水が溢れてしまう。浸水しそうな場所に土のうを積んでおくことも有効だ　
風で飛ばされそうな物（植木鉢や物干し竿、ハンガーなど）は、飛ばないよう固定したり、家の中にしまったりする　
屋根、塀、壁などの点検、補強をする　
車のガソリンを満タンにしておく。停電時でも、車の中で暖をとることやスマホの充電ができる

2.家の「中」でも注意を

窓や雨戸はカギをかける。飛散防止フィルムなどを窓ガラスに貼る。カーテンは閉めて、ブラインドを下ろしておく。物が飛んできて窓ガラスが割れた際にけがを防げる
断水に備えて、浴槽に水を張るなどして生活用水を確保する。手洗いやトイレ用に活用できる
床上の浸水対策をする（例：家財や家電などは浸水被害に備えて高所や2階に移動させる。 漏電を防ぐためコンセントは抜き、低い位置にあるものは高所へ移動させる）
停電に備えて、スマホとノートパソコンは充電を満タンにしておく

3.飲料水や非常食を備蓄する

▼食料、飲料、生活必需品などの備蓄例

飲料水3日分（1日あたり1人3リットルが目安）
非常食3日分の食料（アルファ米、ビスケット、板チョコ、乾パンなど）
トイレットペーパー、ティッシュペーパー、マッチやライター、倒れにくいローソク、ロープ、布製の粘着テープ、紙袋、カセットコンロ、固形燃料、トイレを流したりするための生活用水（水道水を入れたポリタンク、風呂の水を張っておくなど）

4.停電で冷蔵庫やエアコンが機能しない場合に備える

台風による停電で、エアコンや冷蔵庫が機能しなくなる恐れがある。冷凍庫で保冷剤を用意しておけば、食料品の保全対策になり、窓を開けられない状況でも涼しく過ごす助けになる
涼む必要がある時は、首や脇を冷やすと効果的とされる。保冷剤がない場合は、ペットボトルに水を入れて凍らせておくこともOK。氷が溶けたら、飲料水や生活用水としても使える。

5.非常用持ち出しバッグを準備する

非常時に持ち出すべきものをリュックサックに詰め、枕元に置くなどしていつでもすぐに持ち出せるようにしておこう。
両手がつかえるので、バッグはリュックサックが好ましい。

▼非常用持ち出しバッグの内容例

飲料水、携帯食料品、貴重品（預金通帳、印鑑、現金、健康保険証など）、携帯電話、救急用品、お薬手帳、ヘルメット・防災ずきん、マスク、軍手、筆記用具、マッチ・ライター、懐中電灯、電池、ビニール袋、衣類、雨具、下着、タオル、携帯ラジオ、予備電池、携帯電話の充電器、携帯電話の充電用バッテリー、使い捨てカイロ、ウェットティッシュ、洗面用具、携帯トイレ、メガネ・コンタクト、乳児のいる家庭はミルク・紙おむつ・ほ乳びんなど。

６.命を守るため、早めの避難を

市町村から避難指示があったら、すぐに動けるように準備して、すばやく避難しよう。また、避難指示が出されていなくても、危険を感じたら、自主的に避難しよう。

扇状地、海岸・河川敷、樹木の少ない山間部、危険な土地にいる場合は早めに避難しよう。
車での避難には注意。降水量が増えるとワイパーを速くしても視界が見えにくくなり、車輪と路面の間に水膜が生じてブレーキが効かなくなる「ハイドロプレーニング現象」が起こる危険がある。
地下空間（地下道、地下室）は、地上が冠水すると水が流れ込み、避難が困難になる危険があるので注意しよう。
都心では、遠くの避難場所へ避難するより、隣近所の2階以上の頑丈な建物に避難するほうが安全な場合もある。避難する場合は、周囲の状況なども総合的に判断し、行動するようにしよう。
避難前には火の元、ガスの元栓、電気のブレーカーを落とし、戸締まりを確認しよう。